女性の健康とキレイを応援します
こんにちは。婦人科専門のはじめ薬店です。
女性は身体のバランスを崩すと、冷え・ニキビ・肌荒れ・肥満・生理不順・生理痛・
子宮内膜症・子宮筋腫・不妊・不眠・むくみ・めまいなど様々な症状が出てきます。
はじめ薬店では女性スタッフが丁寧にお話を伺い、なぜ病気（今の症状）になったの
かを見直し、体質や症状に合わせて根本から改善していきます。
女性がどんどん幸せになって、少しでも多くの人が笑顔になることを願っています。
ブログ
朝食は食べていますか？
朝食を抜く人の方が 食べている人より太る傾向あるという報告があります。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです ダイエットカウ […]
食事の後眠くなる理由は？
食後はいつも眠たくなる 食後は眠くなって当たり前という方は・・・ 食べ過ぎか酵素不足を 疑ってみてください。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚は […]
年齢が高くなるほどダイエットでカルシウムが必要
ダイエット中、特に女性が是非とも気をつけてほしいのが・・・「骨」です。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです カルシウム摂取量 ダイエッ […]
停滞期ってなぜあるの？
停滞期はさらに痩せるための準備期間です 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです ●停滞期の理由 「なんで、停滞期があると思いますか？」 &n […]
ご飯100ｇ食べると最終的に何g太る？
ご飯を１００ｇお茶椀軽く一杯分食べたとしたらその３倍の水分が蓄えられるので体重は４００ｇ増えたことになります。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです ご […]
ダイエット中に気を付ける食べ合わせ(メニュー)は？
炭水化物と脂肪を一緒に摂ると 身体に脂肪がつきやすいので気を付けて！！ 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです 太る食べ合わせ […]
甘い物やお菓子が大好きな人の対策
甘いものやお菓子が大好きな人の対策はとにかくお菓子を見ない作戦が効きます！ 家の中では目に入るところからお菓子を追放しましょう。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん […]
秋の過ごし方で基礎代謝が変わります♪
秋に基礎代謝を上げておくと、冬にかけて痩せやすい体になるんです。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです 夏から秋にかけて気温 […]
意識して食べましょう
食べることは生きるために一番重要で一生続くことです。だからこそ、自分の体が何を欲しているかをもっと意識して積極的に食べるものを選んでください。 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・子宝・婦人科専門のくすり屋さん […]
ダイエットしてると骨まで痩せてしまいそうです
ダイエットに必須のカルシウムを簡単にとるために自家製カルシウムふりかけを作りましょう♪ 寝屋川市・大阪市・守口市・門真市のダイエット・婦人科専門のくすり屋さん【はじめ薬店】大塚はじめです。 自家製カルシウムふりかけは、ジ […]
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