生理の期間になると痩せにくい？

生理前や生理中は、 ダイエットがうまくいかない時期だと思ってください。 これは、排卵後に分泌される女性ホルモンのひとつ… 黄体ホルモン(プロゲステロン)の影響によるものです。     女性のための相談 […]

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