【満月】はダイエットのボーナスチャンス!

2023年10月29日(日)は、

ダイエットの ボーナスチャンス!

満月で~す♪

 

脂肪を落とす『くびれダイエット』

ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。(zoom・LINEでのオンラインカウンセリング実施中

 

【 満月 】

代謝が悪い(睡眠中の落ち方が少ない)原因として・・・

たとえば…

・冷え

・低体温

・食事時間のズレ(夕食じゃなくそれって、夜食の時間)

・食事内容

・ホルモンバランス

・睡眠の質や睡眠時間

・日中の活動量

などなど…あります。

 

でも、これってすぐに改善できないものが多いですよね。

改善できたら、苦労しないんですが…

生活習慣もすぐに変えれないのが現実…。

 

そんなとき、力強い味方になるのがお月様でしたよね!

最近からダイエットを始めた方は・・・

「なんで???なん?」って思ってしまいますね^^

 

それは・・・

女性の生理も「月のもの」

心臓…肝臓…などの臓器も「月へん」

神事は月のリズム(十五夜など)

人とお月様って関係が深いんです。

 

しかも、海の満ち引きが月に関係しているのは誰もが知ってること!

あんなに大きな海が月に影響を受けているんだから、

70%が水分でできている人の体に影響があるのは当然です。

お月様のパワーをダイエットに利用すればダイエットは成功しやすいんです。

 

そして、その月のパワーが最大限になるが、満月!!

満月の特徴は、「お月様がまんまる」から想像がつくように吸収力が高いです♪

 

ダイエットに必要な、代謝を上げるミネラル・ビタミンの吸収がよくなります♪

そして・・・油物や甘い物も、食べたもの全てガッツリ吸収しやすくなります。

 

満月=吸収アップ

サプリメントも効果アップ♪

 

ここを覚えてかしこくダイエットに活用しちゃいましょう♪

満月の日は、食事内容&食事量を意識して下さいね!

添加物の多いインスタント食品や糖質系・お菓子は、満月の日くらいは控えましょう。

 

そして、何よりも満月の日はグレスリールジュースをオススメします!

いつも以上に体重の落ちが良くなります。

出来れば夕食をグレスリールジュース。

もっとできる方は、ファスティング(断食)してみて下さい♪

↓↓↓↓↓

ファスティングのやり方はコチラ
https://www.hajime8.com/blog-diet/5331

 

お月様の力を借りて、

ダイエットを加速させましょう♪

 

 

遠方の方でもオンラインダイエットでカウンセリングさせて頂きます。

ダイエットはzoom・LINEやLINE電話でのカウンセリングも実施中です。

応援してます♪

 

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